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  乳腺炎的預(yù)防與解決方法

  若是媽媽太晚哺喂母乳、哺喂的次數(shù)不夠，或是寶寶姿勢不正確，如：含乳方式不對使母乳吸食不多，這些因素都會造成媽媽脹奶。解決的方式就是要盡早喂、依照寶寶的需求多喂、調(diào)整喂食的姿勢讓寶寶可以順利吸吮，或是在寶寶吸吮前先擠一點(diǎn)奶出來緩解脹痛。

  要是脹奶已經(jīng)造成媽媽不舒服，江國梁醫(yī)師表示，可以在喂奶前先熱敷乳房3至5分鐘、按摩一下乳房軟化硬塊，讓寶寶比較容易吸吮；沒有喂奶時(shí)可以采冰敷來降低脹痛感，若還是很疼痛可尋求醫(yī)師給予止痛藥。

  而脹奶原因其實(shí)就是因乳腺管阻塞造成腫脹，江國梁醫(yī)師表示，脹奶若是沒有處理，就會引發(fā)非感染性的乳腺炎，輕微的狀況只要寶寶多吸吮就可緩解，狀況嚴(yán)重時(shí)需先停喂發(fā)炎的乳房，但要將乳汁擠出、多休息，并給醫(yī)師診治，通常醫(yī)師會開5天的藥，吃完應(yīng)可緩解；若還未改善造成乳房化膿，就需開刀將膿引流。而另一種感染性乳腺炎則是經(jīng)由不潔的手，或是本身抵抗力差造成霉菌或葡萄球菌感染，這種乳腺炎會合并發(fā)燒癥狀，需要盡快就診治療。

  乳房有硬塊的原因

  乳房有硬塊的原因很多，上述的乳腺發(fā)炎就有可能造成硬塊，江國梁醫(yī)師表示，如果是乳腺炎造成的硬塊，則乳房摸起來有硬有軟、可以移動；而除了乳腺炎外，有50％以上的成年女性會出現(xiàn)良性乳房纖維囊腫，這囊腫會隨著荷爾蒙發(fā)生變化，所以在月經(jīng)來之前會顯得較明顯，若是對這些硬塊不放心可找專業(yè)的醫(yī)師檢查。除此之外，硬塊也有可能是乳癌，但若為癌癥造成的乳房硬塊則會是硬的而且不會移動。

  乳頭破皮受傷怎么辦？

  乳頭破皮算是哺乳當(dāng)中蠻常發(fā)生的狀況，董如玉護(hù)理師指出，會發(fā)生乳頭破皮情況，通常是寶寶吸奶時(shí)沒有含住乳暈，只含住媽媽乳頭的地方，寶寶的舌頭抵住部分的乳頭摩擦久了自然會造成乳頭破皮。如果情況輕微，即媽媽乳頭疼痛情形在還可忍受的情況下，則可繼續(xù)哺乳，且在哺乳過后要將衣服打開，讓乳頭晾干及擠一些乳汁涂在受傷處，如此較容易復(fù)原；如果情況嚴(yán)重，即媽媽乳頭疼痛厲害無法直接哺乳，可先停止用乳頭直接喂寶寶半天至一天，平均3小時(shí)將乳汁擠出用喂奶杯喂寶寶（新生兒盡量先不要用奶瓶奶嘴喂，因?yàn)榕聦殞毴轭^混淆，而且奶嘴較容易吸，怕寶寶用了奶嘴后就不愿意費(fèi)力吸媽媽的奶了），且記得擠奶過后仍要將衣服打開，讓乳頭晾干及擠一些乳汁涂在受傷處較容易復(fù)原。

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